Как преодолеть бугель
Лидер фобий.
Запрос #1 у девушек.
«А можно подниматься только на кресельном?»
Как садиться и как слезать?
Кому сложнее, лыжнику или сноубордисту?
Бугель, как много тебе внимания! 😂
Знакомимся ближе.
На курортах Подмосковья есть 2 вида подъемников:
бугельные и кресельные. Бугельные делятся на 2 типа: Т-образные и "таблетка".
С креселками нет ничего сложного, но есть они не на всех курортах.
А вот бугельных многие боятся, наслышан 😊 Однако тренировка на них нужна, чтобы быть готовым к любым условиям.
Итак, важные моменты для преодоления бугеля:
1. Первые подъемы на них должны быть только с инструктором, в одиночку это будет мучение (как многие знают 😂)
2. Некоторые катающиеся рассчитывают на работников курортов, которые следят рядом с каждым подъёмником, так вот, полагаться на них ни в коем случае нельзя. Оператор не инструктор.
3. Если вы уверены, вы поедете на подъемнике. Не уверены и упали - сразу отползайте в сторону.
4. Сноубордистам освоить бугель тяжелее. Поэтому мы сначала делаем упражнения на пологом участке с одной пристегнутой ногой
5. Ловим и берём бугель со стороны переднего канта
6. До того, как поймаем бугель, отстегнутую ногу необходимо поставить со внутренней рядом со свободным креплением
7. Бугель не является твёрдой опорой для равновесия
8. При потере равновесия, пока едете, и при слезании с бугеля активно (ак-тив-но!) отталкиваетесь свободной ногой до восстановления равновесия
Для лыжников правила 2: не садиться на бугель и не опираться на него.
Можно много читать теории, но достаточно 1 раз увидеть и попробовать, чтобы победить этот страшный и ужасный бугель 😉
Был один забавный случай, когда парень не удержался на бугеле и со словами "Не отпущу, я за него заплатил!" прокатился на пузе 😂
-
Это что-то невероятное. Пашка доволен как слон))) говорит теперь понятно как надо)) получил кайф ребенок от катания )) Спасибо тебе огромное -
Тренером надо родиться ... ты им родился. Это когда тебя в темечко перед рождением поцеловали и отпустли в наш мир творить . тренер это наше скрытое второе Я .. тренер, это двигатель и мотиватор. Он должен вовремя окрылить и в нужный момент приземлить... -
